Begien prestakuntza bereziak nerabeentzako ikusmen-arazoak saihesten lagunduko du eta helduen ikusmena hobetzen lagunduko du. Ariketa erregularra egin behar duzu, neurriak hartuz. Miopia, hipermetropia, astigmatismoa, palmondoa, eguzkirizazioa, etab. ikusmena berreskuratzeko gimnasia.
